Regulamin zajęć

  1. Każdy uczestnik zajęć jogi zobowiązany jest do zapoznania się z regulaminem i przestrzegania go.
  2. Należy zachować czystość w sali ćwiczeń i w szatni.
  3. Do ćwiczeń nie należy przystępować z pełnym żołądkiem (minimum jedna godzina odstępu po lekkim posiłku, trzy godziny po cięższym); podczas ćwiczeń nie należy pić, płyny można uzupełnić przed zajęciami lub po nich (chyba, że wymaga tego stan zdrowia).
  4. Do ćwiczeń nie należy przystępować po długotrwałym pobycie na słońcu lub/i po saunie.
  5. Uczestnicy zajęć ćwiczą boso, w stroju zapewniającym swobodę ruchów oraz naturalne oddychanie skóry.
  6. Uczestnicy zajęć zobowiązani są do korzystania z prywatnych (tj. przyniesionych samodzielnie) mat.
  7. O problemach zdrowotnych uczestnicy zajęć zobowiązani są poinformować prowadzącą/ego zajęcia przed rozpoczęciem ćwiczeń. Wszelkie niedyspozycje, choroby, urazy, kontuzje należy zgłaszać prowadzącej/emu przed zajęciami. W przypadkach poważnych i przewlekłych dolegliwości zalecane są konsultacje lekarskie o braku przeciwwskazań do wykonywania ćwiczeń! W zajęciach nie mogą brać udziału osoby z poważniejszymi problemami zdrowotnymi bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
  8. Kobiety ciężarne bezwzględnie muszą o tym poinformować prowadzącą/ego zajęcia, pozwoli to na dostosowanie ćwiczeń do ich indywidualnych potrzeb.
  9. Kobiety w trakcie menstruacji winny poinformować prowadzącą/ego zajęcia; nie wszystkie ćwiczenia są wskazane dla nich.
  10. Jeśli w trakcie zajęć pogarsza się samopoczucie należy o tym niezwłocznie poinformować prowadzącą/ego zajęcia.
  11. Uczestnicy zajęć nie mogą pomagać sobie wzajemnie bez zgody osoby prowadzącej/ego. Nie należy pomagać innym uczestnikom zajęć, chyba że następuje to na wyraźne polecenie prowadzącej/ego.
  12. Należy być punktualnym. Na zajęcia nie należy się spóźniać ani wychodzić z nich wcześniej, przed ich zakończeniem. Na zajęcia należy przyjść minimum 5 – 10 minut przed ich rozpoczęciem.
  13. Przed rozpoczęciem zajęć należy wyłączyć lub wyciszyć telefon komórkowy.
  14. W trakcie trwania zajęć należy zachować ciszę i skupienie.
  15. Osoby niepełnoletnie mogą brać udział w zajęciach wyłącznie po konsultacji z prowadzącą/ym i dostarczeniu pisemnej zgody rodziców lub opiekunów prawnych.
  16. Zabrania się brania udziału w zajęciach osobom po spożyciu jakiejkolwiek dawki alkoholu lub zażyciu innych środków odurzających; osoby podejrzane o bycie po spożyciu takich środków mogą zostać wyproszone z zajęć. 
  17. Wszelkie pytania dotyczące praktyki można zadawać przed zajęciami lub po nich bezpośrednio u prowadzącej/prowadzącego.
  18. Udział w zajęciach jest płatny (patrz: Regulamin zapisywania się na zajęcia i płatności)
  19. Liczba osób uczestniczących w zajęciach jogi jest ograniczona liczbą miejsc.
  20. Uczestnicy korzystają z zajęć jogi na własną odpowiedzialność.

 

Regulamin zapisywania się na zajęcia i płatności.
  1. Na wszystkie zajęcia w studio jogi Terytorium Jogi obowiązują zapisy przez aplikację Fitssey.
  2. Na zajęciach w studio jogi obowiązuje limit miejsc: 12 osób. Zajęcia odbywają się przy minimalnej ilości 4 osób.
  3. Karnet na 4 lub 8 wejść jest ważny przez miesiąc kalendarzowy. Niewykorzystane wejścia przepadają.
  4. Do grup zewnętrznych (Strzałkowo, Golina) również należy zapisać się przez aplikację Fitssey. Limit miejsc: 15 osób. Zajęcia w tych grupach odbywają się przy minimalnej ilości osób: 4. Zapisy na zajęcia zamykają się na 1h przed. W tych grupach można wykupić sobie karnet na 4 wejścia lub skorzystać z wejścia jednorazowego. Istnieje możliwość anulowania wejścia na zajęcia (do 3 godzin przed zajęciami); to wejście wróci na karnet do późniejszego wykorzystania. W innym przypadku będzie traktowane jako Późne anulowanie i przepada.
  5. Karnet w Golinie i w Strzałkowie jest ważny 30 dni od dnia zakupu przez aplikację Fitssey.
  6. Niewykorzystanie wejścia z w/w karnetów przepadają.